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10 Tips para superar a tu ex!

Tristeza, deseos irrefrenables de llorar, ataques de ira, pensar una y otra vez en lo que pasó, en lo que tú y el otro se dijeron, son estados típicos después de una ruptura; especialmente si fue la otra persona la que decidió terminar la relación.
Superar a nuestros ex no es fácil! Los científicos dicen que hay razones neurológicas para que así sea, y que cuanto más intensa ha sido esa relación, más difícil es dejarla en el pasado. Pero la ciencia también dice que los recuerdos se debilitan con el tiempo, y que a la larga podamos olvidar.
La buena noticia es que nosotras también podemos ayudar a la biología, para que nuestro duelo se pase más rápido, y sobre todo, para que logremos sentirnos mejor y tomemos nuevamente las riendas de nuestra vida de manera positiva.
Aquí te vamos a dar 10 Tips, para que dejes a tu ex donde debe estar: en el pasado!
Superar-al-ex

Tip 1.
Llora, patalea, habla: al principio permítete que fluya ese sentimiento de tristeza y hasta rabia… Habla con tus amigas sobre lo sucedido… si quieres arrojarte en la cama a llorar, hazlo también!
Pero ponte un límite de tiempo: una semana como más! Después de ese lapso, usa tu fuerza de voluntad (y tienes que usarla) para no sumergirte en la tristeza y el dolor.
Tip 2:
Controla tus pensamientos: debes saber que cuánto más pienses en tu ex, esos pensamientos crecerán con más y más fuerza y se retroalimentarán. Por eso tienes que tener voluntad, para que cuando vengan a la mente esos recuerdos o pensamientos, conscientemente te obligues a pensar en otra cosa y distraerte. No te estamos diciendo que “niegues” u ocultes debajo de la alfombra la tristeza: simplemente que no la ABONES, que no le pongas fertilizante al despecho y al sentimiento de abandono.  Si te lo propones firmemente, te darás cuenta que con el paso del tiempo, esos pensamientos se hacen menos recurrentes y se van debilitando.
Tip 3
No analices a tu ex! Después de una ruptura, nos sentimos muy tentadas a hablar de él y sobre todo, a tratar de analizarlo: “lo que pasa es que él es como un niño”; “a él lo atemorizan las mujeres inteligentes”; “él tiene problemas sexuales encubiertos”. Todo ese análisis  es un error! Darás vueltas en círculos, sin llegar realmente a nada.
Elena, una de las amigas de Alessandra, nos contó que después de su divorcio fue a su terapista, para ver si podía entender qué le había pasado a él, por qué había querido terminar el matrimonio. Su terapista entonces le respondió: “Hay un montón de causas por las que él pudo haber decidido terminar la relación. Y mi idea no es analizarlo a él. Que él se pague su propia terapia. Mi objetivo es que tú te sientas mejor, y no lo vamos a lograr si sólo hablamos de él”.
Y eso es así!!! No gastes un gramo más de energía analizándolo a él. Piensa en qué es lo que realmente tú necesitas, qué te hace sentir bien y cómo vas a vivir tu vida de ahora en adelante!
Tip 4.
Deshazte del pasado: ¿tienes fotos con tu ex, regalitos que te hizo, tarjetitas, etc. etc. etc.? Salte de todos esos recuerdos. Bótalos, quémalos, como tú quieras, pero haz que desaparezcan. No lo hagas como en un arrebato de ira, sino como un Proceso de Limpieza. Esos objetos te llevarán al pasado, te traerán nuevamente las imágenes de él; y eso es justamente lo que tratamos de evitar.
Tip 5.
Bórralo de tu vida real y virtual: las redes sociales como Facebook son grandes enemigos cuando se trata de olvidar a un ex. Si lo tienes como amigo, será muy difícil que no caigas en la tentación de revisar una y otra vez su perfil! Y ni hablar de si hay fotos con otras mujeres o tiene nuevas amigas. Sólo lograrás sentirte fatal y alimentar esos pensamientos que tanto daño te hacen, y que no te permiten seguir adelante.
Por eso, debes ELIMINARLO de tu lista de amigos. Hazlo aunque tengas buenas relaciones con él. Si quieres, antes envíale un mensaje explicándole que no lo haces con mala intención, pero que en este momento lo mejor para ti es no tener noticias de él.
El fantasma de tu ex te perseguirá durante un tiempo, pero debes ser fuerte. No chequees mails de manera obsesiva, evitar revisar el Facebook donde puedas tener noticias de él; y pase lo que pase, NO LO LLAMES!!!
Tip 6.
Evita las comparaciones: si tu ex te ha dejado por otra, es muy probable que te la pases comparándote con ella. Y ésa es una pésima idea, pues no te conduce a nada, sólo a pasarla realmente mal.
El hecho de que él haya decidido estar con otra mujer no habla de ti, no significa que tú seas mejor o peor que la otra. Habla de él y de sus elecciones.
Al respecto, Celina, una de nuestras lectoras, nos contó una excelente anécdota. Cuando ella tenía 21 años estaba enredada con un muchacho llamado Juan Carlos, que la trataba realmente mal: le mentía, le metía cuernos, nunca estaba con ella cuando lo necesitaba. Pero… ella estaba rendida a sus pies. En una de sus rupturas, Celina conoció a Giorgio: un verdadero adonis, que además de bello era inteligente, atento y encima tenía la billetera bien rellena.
Una noche, mientras Celina se estaba arreglando para salir con Giorgio, el ex la llamó: quería verla. ¿Y qué hizo Celina? Plantó al bombonazo de Giorgio por salir con el bueno para nada de JC.
¿De quién habló la elección de Celina? De Celina, por supuesto!!! Esa elección simplemente reflejaba el mal momento que estaba pasando ella, con una autoestima por el piso, eligiendo a personas tóxicas. Por suerte, Giorgio nunca supo que lo habían dejado por JC y no se amargó haciendo odiosas y falsas comparaciones.
Con este te queremos decir que la elección de tu ex, no tiene nada que ver contigo. No pierdas tu energía, pensando en una mujer que no suma nada a tu vida. Usa esa energía para ti!
Tip 7.
No alimentes el rencor: Diana, otra de nuestras lectoras, nos confió su propia experiencia: su esposo la dejó por otra. Así sin más. Y por otra más joven y más delgada!!! Ella estalló en ira y se pasó años molestando a su ex. No lo hacía conscientemente, pero el despecho la dominaba.  Y tan atrapada estaba en su rabia, que se olvidó de lo más importante: de ella! Engordó, se descuidó, dejó de estudiar, vivía amargada. Fueron muchos los años que Diana desperdició. Afortunadamente, hoy se ha dado cuenta y es una nueva Diana! Se cuida, retomó sus estudios, está contenta…
Debemos recordar que los sentimientos se retroalimentan: si vives en el rencor, sentirás más y más rencor. Si tus pensamientos y sentimientos son positivos, indudablemente, eso es lo que reflejará tu vida y así te sentirás!
Tip 8.
Distráete: Sal con tus amigas, lee, mira películas (eso sí, cero comedias románticas, porque terminarás más amargada), cambia tu look… Evita quedarte sola de manera que empieces a revolver esos recuerdos que te entristecen. Y si por esas cosas de la vida, hoy no hay nadie disponible para salir, busca en qué entretenerte. Seguro que hay un montón de cosas que te gustan hacer. ¿No nos digas que lo único entretenido o que tenía valor en tu vida era estar con el ex? De ser así, es urgente que revises tus prioridades! Estar con una pareja es algo muy lindo, pero recuerda que la pareja es sólo una parte de la vida. Si lo habías convertido en el TODO, cometiste un grave error. Lo bueno, es que ésta es tu oportunidad para empezar a remediarlo!!!
Tip  9.
Genera nuevos proyectos: ahora que ya no estás con él, es probable que tengas más tiempo para ti. ¿Y por qué usar ese tiempo valioso en lamentarte y sentirte mal, cuando podrías emplearlo para llevar a cabo esos proyectos que siempre quisiste, pero para los cuales no tenías tiempo?
Encarar nuevos proyectos (estudiar, dedicarte a tu jardín, aprender ese hobbie que tanto te gusta, hacer algún deporte, leer esos libros que te esperan desde hace años en la biblioteca…) son mucho más que un distractor. Te NUTREN: te permiten crecer, vivir el presente, revalorizarte. En definitiva, mientras los llevas a la práctica, te sientes mejor.
Tip  10.
RIP para el ex: Ten bien presente que tu ex pertenece el PASADO. Deja que esa relación descanse en Paz y CONCÉNTRATE EN ESTE PRESENTE, que depende de ti que cada día sea más pleno y lleno de estímulos y experiencias positivas!
Y un último consejito extra! Ni se te ocurra idealizarlo y tener ese nefasto pensamiento de “como él no voy a encontrar a otro”. ¿Cómo se te ocurre a ti que siendo más de 7 mil millones de habitantes en el planeta, no hay muchos millones que son mejores que él?

  • miriam

    hola mi nombre es miriam. acabo de salir de una relacion de 3 años talvez me equivoque al ser muy celosa keres k el solo sea mio y de nadie mas es por eso k el se aburrio de mi de mis tontos celos apart k el tambien me dio motivos para poder desconfiar de el. ahora k terminamos me duele mucho xk lo amor mucho y no se k hacer x favor ayudame……….

  • amormedico

    Después de estar en relación con ella durante nueve años, ella rompió conmigo, yo

    hizo todo lo posible para traerla de vuelta, pero todo fue en vano, yo quería que ella

    de nuevo tanto por el amor que siento por ella, yo le rogué con todo,

    Hice promesas pero ella se negó. Le expliqué mi problema con alguien en línea y

    ella me sugirió que en vez debería ponerse en contacto con un lanzador de hechizos que me pudiera ayudar

    lanzar un hechizo para traerla de vuelta, pero yo soy el tipo que nunca creyó en el hechizo,

    No tuve más remedio que intentar, me envió por correo el lanzador de hechizos, y ella me dijo que no

    no era un problema que todo va a estar bien antes de tres días, que mi ex se

    volverá a mí antes de los tres días, se lanzó el hechizo y, sorprendentemente, en el

    segundo día, que fue alrededor de 16:00. Mi ex me llamó, yo estaba tan sorprendido, le contesté

    la llamada y lo único que dijo fue que estaba tan mal por todo lo que pasó,

    que él quería que yo vuelvo a ella, que ella me ama tanto. Yo estaba tan feliz

    y fue a ella, así fue como empezamos a vivir juntos y felices de nuevo. desde

    entonces, he hecho la promesa de que nadie que yo conozca que tiene un problema de relación, o problemas de salud
    c
    Me gustaría ser de ayuda a dicha persona por él o ella refiriéndose a la única real y

    poderoso hechicero que me ayudó con mi propio problema y que es diferente

    de los demás. Cualquiera podría necesitar la ayuda del lanzador de hechizos, su correo electrónico es

    (akimtemple@gmail.com) que ella puede enviar si necesita su ayuda en su

    relación o nada ….

    (akimtemple@gmail.com)

  • erik

    Yo me siento muy solo, siempre ha sido asi he tenido mala suerte en el amor.
    quisiera encontrar a esa persona especial que me permita ser su compañero y tener una relacion seria y formal, tengo 26 años

  • Juliana

    EHola, tengo 16 años, les cuento mi historia.
    Había empezado a hablarme y a juntarnos con un chico, en septiembre. Eramos re unidos, eramos como novios pero sin el titulo. En noviembre, un fin de semana, habiamos discutido, esa noche él me dijo que no creia salir, así que organicé con mis amigas y nos juntamos con otros chicos para hacer previa, en lapprevia tomé de más y me chape a otro chico, que cuando me di cuenta de lo que había hecho me queríamorir. Cuando llegamos al boliche, mi casi novio estaba allá, y me dijo que tipo 6 lo busque, qque queríahablar conmigo. La pase genial toda la nnoche bailando con mis amigas. Y a las 6 me llama, y me dice que me vaya a la casa de un amigo de él (Benjamín) que estaban con los chicos y me dijo que vaya con alguna de mis amigas. Ninguna de mis amigas quiso ir, así que me enganche con un amigo de él que estabaen el bboliche y fuimos juntos caminando. Cuando llegue allá arrewglamos nuestra última discusióny me ppidió ser la novia, le dijeque si, chochisima.
    Al otro día me mataba la culpa de haber estado con el otro, entonces le dije que nostteníamos que juntar, me dijo que hasta dentro de 2 díasno ppodía porque estaba con exámenes. Pero como le consumióla intriga, me llamo por tteléfono y me dijko que se lo diga por ahí, se lo dije, me re mandó a la mierda, cortamos todo obvio. De él ni un rastro que quiera volver conmigo. Mi vida, un infierno, no lo puedo superar todavía.
    El viernes pasado, me lo encontré en un boliche y me encaró, obvio que le di bola, y tambiénhablamos, y supuestamente iíbamos a empezar mas despacio, hoy es martes y estoy esperandoque me hable. Pero, una amiga, que es hermana de una amiga de él, me dijo queél le dijo a la hhermana que me está boludeando comovenganza a lloque yo le hhabía hecho.
    No sé qué hacer para borrarmelo de mi cabeza, les juro que es una tortura, encima lo veo casi siempre en la plaza de mi ciudad, necesito ayuda!!!!

  • Carlos Camacho

    Hola

  • karim

    hola soy un chico y quiero saber como olvidar a mi ex es super dificil para mi para olvidarla y llevo 6 meses sin ella y no la olvido
    :’(

  • Margot

    Hola, tuve un enamorado de 7 años de relación, al inicio él quería casarse conmigo
    pero yo recién tenía 23 años y una carrera empezando él entendió y después de
    un tiempo le plantee el tener hijos pero lo dejamos en stand bye, ahora tengo
    30 años de edad y quería formalizar la relación ya que nunca lo he presentado a
    mis padres (ni saben de su existencia) y yo tampoco he conocido a sus padres
    (su papá murió antes de conocernos y su mamá murió hace 10 meses, él es hijo
    único) trabajamos fuera de la ciudad y es muy difícil coincidir los días de
    descanso hace 5 meses yo he cambiado de trabajo y no lo he podido ver desde ese
    entonces y la relación se ha enfriado yo decidí alejarme ya no enviar mensajes
    como antes solía hacerlo y tampoco tratar de hacer lo posible para encontrarnos
    (en realidad quería que se diera cuenta que me estada descuidando y quería que
    él hiciera lo posible para verme) y todo se hizo una rutina apenas eran un
    mensaje de que tengas un lindo día y eso era todo conversar como le fue pero ya
    no era lo mismo cuando antes era de te extraño, quiero verte, hasta que decidí
    conversar con él y no se pudo personalmente ya que el empezó a estudiar una
    maestría y el tiempo lo consume a parte que le dedica mucho tiempo al trabajo,
    hablamos por teléfono y le dije como me sentía que ya no era el mismo por eso
    decidí ya no escribir como antes y tampoco de hacer lo posible para verlo y el
    hecho de que en este tiempo ninguno de los dos conozca a nuestras familias y
    que podemos aún intentar salvar la relación que nos pusiéramos de acuerdo pero
    lo que él contestó fue que tiene miedo y no sabe cómo tratarme, le da miedo que
    al intentar que funcione me haga más daño y terminemos peor, le explique que si
    él quiere lo podemos intentar (pude percibir que se puso a llorar como un niño
    por eso insistí en plantear que aún se puede intentar) pero él dijo que no se
    siente capaz de intentarlo que no me quiere lastimar yo he vuelto ha insistir
    una y otra vez (mas parecía que le estaba rogando) que si nos queremos aún es
    posible pero el volvía ha repetir lo mismo.

    Entendí que no puedo decidir por él y que al final soy yo la que
    lo quiere retener y que el amor no se mendiga si el me quisiera como dice
    también hubiera hecho lo posible por salvar la relación en fin es una experiencia
    más, él fue mi primer enamorado y me lleva por 8 años ahora él tiene 38 años y
    lo que me queda es desearle que sea feliz y que encuentre su felicidad.

    Estoy en el proceso de olvidarlo aunque me cuesta aceptar que ya
    no estamos la vida continua y que el tiempo se encargará de ayudarme a
    olvidarlo.

  • Flor

    Hola, tengo 13 años y hace 3 años conocí a un Chico que teníamos muchas cosas en común , por lo cual me enamore sin limites…apasar los días me enamorada más y más de el . Al año siguiente se entero que me gustaba, así nos hablamos y llamábamos todos los días y noches , depronto se dio cuenta de que verdaderamente éramos el uno para el otro (por lo cual éramos sólo amigos). Al año siguiente (2014) en julio 29 me dio la sorpresa de pedirme ser su novia y yo no resistir a decirle que no…lastimmente le dije quede si :3 así tal cual yo lo conocía muy bien…por lo cual sabia que no era tan fiel de lo que esparaba…como no era tan fiel me engañaba, mentía y me dejaba en ridículo frente a mis amigas y familia (como yo siempre fui fiel nunca me queje o lo engañaba por más que tenga a todos los chicos del mundo) . En Septiembre 14 terminamos va me deja (yo ni enterada , me lo tuvo que decir mi prima de 10 años :( ) .en tres meses trate de olvidarlo pero no pude , al no hablarnos ni llamarnos…preocupaba a nuestros amigos en común ,así nos reunieron en una fiesta en enero 2015 …No me lo estaba esperando pero estaba el y mis amigas ….juraron no hacer nada malo pero no tomamos y cuando estábamos bien en pedo chapamos pero fue sólo un maldito error ……we si siguió me muerooo Ahora el tema es que hoy no puedo dejar de pensar en el y ahora quede ya tengo a mi novio nuevo …. nos que hacer , pensar en los dos a la misma vez no es lo mismo Así que … gente que ago?

  • Ferr

    Hola, tengo 22 años, hace dos meses termino definitivamente mi relación de casi 7 años. Claro fue mi primer gran amor, y a pesar de que se portó muy mal conmigo y tengo muy claro que lo mejor fue separarme de él sigo amandolo, y duele mucho. Días después de terminar conmigo se arregló con otra chica, tengo que aclarar que me fue infiel varias veces y estuvimos separados un tiempo por eso, pero juró que se habia equivocado y que era el amor de su vida, y yo por amor lo perdone. La relacion cambio mucho despues de esa primera separacion, me invito a vivir con él, pero después de unos meses volvió a pasar lo mismo. Pasaron muchas cosas pero todavía sigo sin poder soltar esa relación que me hizo tanto daño. Espero que sea verdad que el tiempo cura las heridas, y poder seguir adelante.
    Gracias!

  • MARIBEL

    Hola soy mary hace 5 meses mi ex novio termino con una relacion q ya
    tenia proyectos de casamiento en realidad aun no lo se el xq acabo con
    una relacion de 2 años pero todo iba bien hasta la mama se metio en
    muchas cosas y todo empezo a cambiar yo decidi en olvidarlo lo estaba
    logrando hasta q un dia llego a mi face un msj de una mujer diciendo q
    esta feliz q ya no este con el… desde ahi todo lo q logre olvidarlo se
    fue a la nada xq me removio sentimientos q ayudaron a escribirle otra
    vez peliamos, despues el busco prestestos para escribirme yo pense q
    iba cambiar muchas cosas para bien pero me equivoque q hasta q un dia un
    amigo le vio con otra mujer y ahi es cuando decidi acabar con este
    problema elimine mi face cambie de numero de celular con el proposito de
    saber nada de el nose si hice bien pero a la vez me duele mucho por
    saber q esta con otra persona……

  • anna

    No sé si habrá alguien leyendo esto, si la discusión seguira abierta, solo espero que alguien lea esto,i nombre es Anna, soy de argentina, tengo 26 años y hace pocos dias mi novio desde hace 6 años, me dejó (xq según él tenia celos y no vivía mi vida y eso nos lastimo a ambos) faltan pocos dias para mi cumpleaños y por lejos creo q jamas me sentí tan mal, le dije q tenia razón y q quiero cambiar, demostrarle q puedo ser diferente xq es lo q quiero…pero no me respondió de igual manera, lo extraño y quiero q el dolor se vaya…no se q hacer, me siento mal…y siento q aun no estoy lista para dejarlo ir…cuanto mas me va a doler esto? :(

    • http://www.haciendoelamor.info/ Lucy69

      Hola Anna, sé que estás en una situación bastante difícil, pero debes entender que todos somos seres humanos, y que por eso tenemos el derecho a equivocarnos, como comentas tú que te sientes culpable por lo que está sucediendo entre los dos, pero tú tienes un punto a tu favor y es que estás dispuesta a cambiar algo en ti por estar con él, por tu parte ya hiciste todo lo que podías hacer, pero no puedes obligar a tu pareja a que esté contigo.
      Yo pienso que tú ya hiciste tu parte, ahora le toca a él que dé el siguiente paso para que los dos hagan una negociación de cómo pueden mejorar, como pueden estar mejor los dos, y si es necesario, consultar a un profesional, pero la idea es que estén bien los dos, y se sientan bien juntos, y estar dispuestos los dos a luchar por la relación; si él no quiere regresar contigo, es mejor que lo dejes ir.
      Por ahora es importante que le des tiempo, tú ya hiciste lo tuyo, ahora déjalo solo para que piense las cosas, reflexione sin presiones, y si se da cuenta que realmente te ama, volverá a ti.
      Sé que es difícil, pero te recomiendo que lo dejes solo, porque es un tiempo que él necesita para pensar.

  • camila

    Hola quisiera compartir mi historia bueno yo pololie cuatro años con un chico vivíamos en distintas comunas fue una relación muy linda fue mi primer amor y pololo nos jurabamos amor eterno y todo bueno luego de un tiempo el vivió en mi casa pero siempre fue con respeto bajo las reglas de mis papas sin dormir juntos y eso yo a su casa no iba mucho solo cuando mis papas me dejaban yo tenia 18 o 19 años cuando esto paso hasta que el se aburrió porque yo no me la jugué por la relación no hice nada lo irme con el estar con el vivir con el no hice nada tenia miedo a que en mi casa no me hablaran mas bueno la relación termino pero seguimos un año mas juntos no como pareja si no que eran como recaídas hasta que hace tres meses atrás termino por completo el esta con otro mujer es. Su polola y vive en su misma comuna me siento muy culpable por este término de que se que tienen a alguien me siento muy mal llevo tiempo así y no se me pasa solo quiero que acabe ya no se que hacer no puedo olvidarlo siempre esta presente ahum lo amo aunque se que el a mi no y que esta con otra y en otra

    • http://www.haciendoelamor.info/ Lucy69

      Hola Camila, no debes sentirte culpable por lo que sucedió, simplemente tú no te sentías segura y preparada para tener una relación fuera de tu casa, y yo creo que fue lo mejor, a los 18 o 19 años, lo ideal es vivir otro tipo de cosas, y no pensar en vivir con tu pareja o tener un hogar. Tú seguiste tu instinto, y vas a ver que después que hayas superado la ausencia de él, te darás cuenta que fue lo mejor, tal vez él no era para ti.
      No te preocupes, es muy probable que encuentres a otra persona que si quiera ir a tu ritmo, que su ideal sea el mismo que el tuyo, y verás que vas a disfrutar mucho más de la relación.

  • meli

    hola yo tengo 22 años , hoy acabo de terminar con mi enamorado porque solo queria estar conmigo por compromiso ,hace 4 mese estabamos juntos pero la seman a pasada discutimos y quedamos un duia para hablas asi que llego el dia pero el estaba tomado me pidio que lo acompañe aun hospedaje para que duerma lo acompañe pero paso lo que no debia pasar y era la primera vez que estabamos juntos en si el dijo que eramos personas adultas y que sabiamos que es lo que haciamos pero ahor el dice no acordarse . dice que me quiere mucho pero por lo que paso el tiene que estar conmigo la verda yo .decidi terminar no puedo estar con algien que solo esta conmigo por compromiso ,me siento super mal como utilizada ;( y nose que hacer a ratos pienso que solo queria eso :( . :(

  • kelly

    hola tengo 25 años.y acabo de terminar una relación de 10 años,yo lo conocí cuando teniamos 14 años lo conocí 1 año y luego empezamos una relación de henamorados su familia me despreciaba x q aun no era nada… me hicieron sufrir muchísimo a pesar de ello el me daba mi lugar ante su familia.nos llevavamos de maravilla yo termine mi carrera gracias a dios soy profesional el también termino su carrera de musica.y x situaciones economicas el decidio postular a la policía..nadie de su familia lo apoyo…. yo le di todo inverti muchisimo tiempo y dinero en el….nos lleva vamos tam bien mi familia lo adoraba ,su familia de igual manera me llego a apreciar muchísimo…actualmente yo vengo estudiando mi maestria…a el lo mandaron a trabajar muy lejos…yo le exigí que siga estudiando ,hizo un curo que costaba mucho dinero..a cada lugar que lo mandaban yo me faltaba a mi trabajo ,dejaba mi reemplazo pra poder visitarlo .viaje a lugares muy lejanos que nunca pensé llegar,arriesgue mi vida varias veces….la ultima vez que estaba por el norte por motivos de estudios no pude viajar…el regreso a lima y ahi salio a un consiento y conoció a una chica….ahora el esta con ella el le da dinero,le compra ropa,le lleva comer a los mejores lugares…y ello a mi me indigna por que hasta ella le prohibio que vea a su familia y el lehizo caso…..la verdad se que ese tipo no valoro nada de o que hize y una persona asi no vale la pena… pero aun lo recuerdo …son 10 años….y no se que hacer para olvidarlo por lo menos ya di el primer paso ya no lo llamo….que hago para olvidarlo totalmente y no recordarlo nunca mas….mi familia aun tiene esperanzas de ue yo regrese con el pero ese tipo no vale la pena como les hago entender a mi familia….el cambio de una manera radical….que a tal punto de que no te importe tu familia.pero si una mujer…..que mallllll

    • meli

      AMIGA .YA NO SUFRAS LAS PERSONAS NO LAS PODEMOS COMPRAR LO QUE MUCHO OLVIDAMOS LAS MUJERES ESQUE SOLO ES UN COMPLEMENTO DE NUESTRA FELICIDAD PERO LA FELICIDAD SOMOS NOSOTROS ,Y SI TE SIRVE DE CONSUELO ESCRIBE EN UNA HOJA TODO LO QUE SIENTES LO QUE LO QUIERES DECIR EL COMO SE SIENTE QUE TE HAGAN ESO Y CUANDO YA HAYAS ECHO ESO Y TE SIENTAS ALIVIADA QUÉMALO Y QUEMA TODO LO QUE TE REGALO Y VERAS QUE TE SENTIRAS MUCHO MEJOR ANIMOS Y CONFIA EN DIOS :)

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