¡Llegó el frío al hemisferio sur! ¡Y qué frío! Afortunadas nuestras amigas lectoras que viven en lugares más cálidos, porque las chicas que viven de la línea del Ecuador para abajo, se están congelando. Es muy común que cuando...
El frío es uno de los principales enemigos de nuestra silueta; no sólo porque usamos más ropa y tenemos la posibilidad de ocultar esos kilitos demás, sino que nos provoca comer alimentos que nos den calorcito. Y he ahí...
¿Por qué no puedo bajar de peso? ¿Qué estoy haciendo mal? Por más que me sacrifico, no puedo amigarme con la balanza. ¿Cuántas veces no has dicho esto? Lo que debes saber es que no todo pasa por las...
El verano es época de vacaciones, pero también de excesos! Y cuando regresamos a nuestras casas, nuestros cuerpos lucen algunos kilitos de más. Afortunadamente, nunca es tarde para comenzar a cuidarnos y volver a estar en forma. Aquí comparto...
Conocemos a ese hombre maravilloso… Un cosquilleo recorre nuestros cuerpos, pensamos en él todo el tiempo, y como heroínas románticas nos ponemos lánguidas e inapetentes. El enamoramiento, a primera vista, hace que nos olvidemos de la comida y que...
Se acercan las vacaciones y los días de playa! Qué bueno!!! Y todas queremos lucir muy bien en nuestros trajes de baño y vestidos de fiesta! Para ayudarnos en el esfuerzo, la Licenciada Cristina Sierra Álvarez comparte con nosotras...
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