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Amor y parejas Notas
Con esfuerzo, compromiso de ambas partes y práctica,  el sexo puede ponerse cada vez mejor. Ph. Shutterstock

¡Qué mal la estoy pasando!

La pasan genial juntos, pero en la cama hay mucho, muchísimo que perfeccionar. La comunicación es la clave dentro y fuera de ...

Con información y buena comunicación podrán afrontar los desafíos que se presenten. Ph. Shutterstock

Me enamoré de un hombre más joven que yo

¿Qué sucede cuando la mujer es mayor que el hombre en una pareja? Los prejuicios sociales, el reloj biológico y la menopausia ...

Los participantes del estudio se sintieron más atraídos por aquellas mujeres de las que pudieron interpretar sus emociones. Ph. Shuttertstock

Los secretos de la atracción, ¡develados!

Un reciente estudio científico descubrió que existe un factor determinante a la hora de sentirnos atraídas por alguien y consiste en poder ...

Decirle la verdad a tu pareja sobre cómo sientes el sexo en la relación es importantísimo. Ph. Shutterstock

Cuatro pasos para mejorar la sexualidad en la pareja

Decir la verdad sobre cómo sienten el sexo en la pareja; dejar las inhibiciones de lado; priorizar la vida sexual y buscar ...

Mostrarse accesibles delante de sus hijos es clave para que ellos se animen a hablar. Ph. Shutterstock

A qué edad empezar a hablar de sexo con los hijos y cómo encararlo

Es súper importante que, como padres, les brinden a sus hijos la mejor educación sexual posible para prevenir potenciales problemas   Cuando un adulto ...

Reconéctense con sus pasiones; hagan aquello que tanto les gusta y que vienen postergando. Ph. Shutterstock

Cómo construir una vida interesante juntos

Si ustedes están bien y saben lo que necesitan para sentirse plenas, no cargarán a su pareja con esa responsabilidad, ¡y hasta ...

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¡Maternidad sexy!

Ser mamá es una de las cosas más importantes que pueden sucedernos como mujeres, pero no tenemos que olvidarnos justamente de eso: SOMOS SIEMPRE Y PRIMERO, ADEMÁS DE MADRES, MUJERES.

Maternidad-sexy

Para muchas mujeres a menudo es difícil integrar la maternidad al concepto erótico, tanto social como personalmente. Socialmente, para dar un ejemplo, cuando la actriz norteamericana Demi Moore posó la portada de Vanity Fair desnuda, deslumbrante con su panza de casi nueve meses, el revuelo se hizo sentir mundialmente. Muchas personas pensaron que se estaba insultando a la pureza maternal.

Han pasado 20 años, desde que Demi se atrevió a confrontar semejante tabú, pero aún existe el prejuicio social que mantiene la dicotomía, poniendo a la maternidad y a la pureza en un extremo; y al erotismo y lo impuro en el otro. Estoy convencida de que las mamás pueden ser y lucir súper sexys, y que el erotismo femenino y la maternidad pueden coexistir hermosamente en paz. Debemos integrar la sexualidad a cada etapa de nuestra vida. Si solamente nos definimos como madres estamos perdiendo algo de nuestra propia esencia.  Teniendo esto en mente, ¿cómo logramos que estas dos facetas coexistan? 

Sabemos que cuando tenemos niños los tiempos no son los mismos, la vida cotidiana es más complicada, el nivel de cansancio cambia drásticamente, a esto se le suman las responsabilidades laborales; todo esto deja menos tiempo para la pareja.  ¿Cómo lo resolvemos?  Me parece que lo más importante que hay que hacer es organizarnos.  Aunque de entrada parezca poco sexy, ¡es fundamental!  Creo mucho en la organización y en la espontaneidad planificada.  Esto quiere decir que sacaste un tiempito para estar con tu pareja, contratar a un/a niñerno/a, o pedirle a tu madre, padre, hermano, amigas, o quien fuera que te cuiden a tus niños un ratito.  Así te desapareces con tu marido por tres horas, sin interrupciones.  ¿Qué pasa con ese espacio?  ¡Completamente espontáneo!  La idea de la espontaneidad planificada no quiere decir que se planifique la actividad sexual.  Sólo se planifican los tiempos.  El resto, es absolutamente novedoso y sorprendente!

Si recién te conviertes en madre, es bien importante que seas realista y te des el tiempo necesario para recuperarte.  Para muchas mujeres la maternidad es una experiencia muy fuerte, un shock total al estilo de vida que conocían hasta el momento.  No debes exigirte de golpe volver a ser la bomba sexual que eras hasta antes de ayer. Sí existe un lugar para darle prioridad a tu maternidad.  El hombre también tiene que vivir su experiencia de paternidad. Debe tener su protagonismo. Y ambos van a tener durante un tiempo sus roles de madre y padre como lo más importante. Está perfecto vivir esta etapa al máximo y disfrutarla cabalmente.  La cosa es sólo que no te quedes ahí, estancada en una sola de tus facetas, por el resto de tu vida. Lo mejor es que se respete este momento y en cuanto se normalice un poco el tema de los tiempos del bebé; volver a ocuparse de a poco de nosotras mismas y, por supuesto, de la pareja. Recuerda que la vida es un continuo movimiento y equilibrio.  Y la integración de todas tus facetas mantiene viva a la extraordinaria Diosa erótica que hay en ti.

  • Pablo

    Hola Alessandra, muy buena la nota, tengo una pregunta, con mi esposa estamos esperando nuestro primer bebe, esta de 1 mes y medio ya, es recomendable tener relaciones ahora o esperar un poco? y que posiciones nos recomendas?. Gracias. saludos de ambos.

  • isabella

    muy buenas tus notas ale!la verdad son de gran ayuda todas!,muy interesantes y de gran valor informativo al menos para mi ;)muchas gracias divina x existir!un beso;)

  • Andres

    Hola alessandra, como estas??? mira te queriamos consultar con mi pareja tenemos una vida sexual normal creo… una a dos veces de actos sexuales al dia, pero la consulta nuestra se basa mas que nada porque yo al eyacular ella expulsa el semen o se sale solo no se si es normal o no esto dado a que mucha experiencia no tenemos y llevamos un mes y medio sin cuidarnos pero no podemos concebir un embarazo… es algo que nos molesto y bajoneo un poco al prinsipio emos leido en paginas y foros pero queremos una explicacion tuya…
    Te agradeceria si me podes responder mi consulta via e-mail…
    Desde ya muchas gracias

  • Margarita

    Hola Alessandra!!! Me han encantado tus notas y han sido muy interesantes. Me interesa saber como se maneja la vida sexual durante el embarazo… Que tan recomendable es? Existe algún riesgo?

  • micaela

    hola alessandra:
    guau! me anime .soy micaela tengo 21 años de moreno bs as, quiero decirte que estoy muy feliz por que alguien como vos nos dejo un ejemplo al como cambiaste tu figura , que si se puede. Me demostraste a no tener miedo, es lo que se ve. te felicito!!!!. mi comentario es: mi novio me dice siempre q yo estoy por dentro muy caliente y el no tarda mucho en expulsar, puede ser q yo no siempre tenga orgasmos?

  • verito

    hola alexandra te comento,yo estoy de 3 meses,hasta que mes puedo tener relaciones sexuales?gracias

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